ШЕЙПИНГ КЛУБ
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ
Клуб занял 6-е место в Международном чемпионате по шейпингу "Пигмалион и Галатея 2018"
Разовое занятие 350 рублей.

Шейпинг (англ. shaping — придание формы) — вид ритмической гимнастики, направленной на изменение форм тела.
ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ О ШЕЙПИНГЕ НА САЙТЕ МЕЖДУНАРОДНОЙ ФЕДЕРАЦИИ ШЕЙПИНГА WWW.SHAPING.RU И НАШИХ СТРАНИЧКАХ В FB, WK И INSTAGRAM.

Left
Right
ЛИЦЕНЗИЯ МЕЖДУНАРОДНОЙ ФЕДЕРАЦИИ ШЕЙПИНГА
В
Избавиться от лишнего веса и целлюлита
нашем
Восстановиться после родов, зарядиться энергией
клубе
Приобрести сексуальную и женственную фигуру
помогают
Снять стресс и получить массу хороших впечетлений
ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ ШЕЙПИНГА
Потребность в здоровье, красоте, привлекательности, составляющих основу жизненных приоритетов личности послужила мотивом для разработки четкой системы устранения проблем, связанных с избыточным весом и недостатков фигуры, что дало возможность преимущественно женскому населению избавиться от многочисленных комплексов. Ведь изменение, как во внешности, так и в психике отражает способность женщины адаптироваться в обществе. Реализовать стремление женщины «быть в форме» помогло изобретение шейпинг - системы, представляющей собой наибольший эффективный способ перестройки человеческого тела, посредством ФУ, объединив в себе физическую культуру, искусство и моду, шейпинг позиционируется системой физического совершенствования человека. Шейпинг является исключительно российским изобретением.

Программа занятий шейпингом (от англ.shaping- придавать форму, формировать) была разработана ленинградским специалистом под руководством И.В. Прохорцева в 1988 году и существует, как официально запатентованная система. Название «шейпинг» является производным от английского слова «shape»,т. е. формирование, придание формы. Называя свою систему, авторы подразумевали, что содержанием разработанной ими модели тренировки является формирование тела человека, создание определенных телесных форм. Ученые определили, что одни лишь аэробные нагрузки недостаточны для комплексного оздоровительного воздействия на организм, необходимо использовать силовые упражнения, направленные на коррекцию фигуры и улучшения общего функционального состояния организма.

Пройдя всестороннюю проверку, и, получив положительное заключение в первом Московском медицинском институте им. Сеченова (ныне Академии), шейпинг получил право считаться изобретением в области физической культуры и вместе с этим законное право на свое существование.

Шейпинг динамично развивался. В 1991-95гг. были разработаны методики: шейпинг-хореография (совершенство фигуры), шейпинг-терапия (для людей с кардиологическими проблемами и проблемами с позвоночником), шейпинг для старших, шейпинг-юни (для занятий с подростками), мужской шейпинг, шейпинг для беременных, концепция шейпинг-ухоженности и компенсаторных продуктов в шейпинг-питании, способ моделирования одежды и причесок - шейпинг-стиль. Это позволило шейпингу, гармонично объединить в себе физическую культуру, искусство, моду и стать системой физического совершенствования человека.

Шейпинг начинал свое развитие с небольшого 60-ти метрового зала в Ленинграде, Его разработала и занималась им группа любителей физических упражнений в свободное от основной работы время.

Уже к концу 1995г. открыты уже более 170 шейпинг-центров в 110 городах России, Украины, Белоруссии, Казахстана, Латвии, Эстонии, Грузии, Киргизии.

Сейчас шейпинг вышел на международный уровень. Открыты залы в 20-ти странах мира: США, Норвегии, Израиле, Франции, Италии, Германии, Канаде. Ошеломляющий успех в Китае.

Шейпинг-терапия( подробности, нажмите на крестик)
комплексная оздоровительная шейпинг-технология, созданная врачами МФШ, ориентированная на женщин и мужчин. Она направлена на профилактику и реабилитацию заболеваний:

  • позвоночного столба,
  • сердечно-сосудистой системы,
  • диабета,
  • ожирения I - II стадий,
  • хронических легочных,
  • желудочно-кишечных.
Программа основана на использовании специально подобранных и научно обоснованных физических упражнений, разработанных при участии исследовательской группы Санкт-Петербургского научно-исследовательского института экспертизы трудоспособности и организации труда инвалидов (СПбНИИЭТИНа). В основе программы лежат индивидуально подобранные и строго дозированные нагрузки, при назначении которых учитываются (при помощи специального тестирования) особенности, характер и степень заболеваний, а также выраженность органических и функциональных нарушений. Физические нагрузки начинают с небольшого темпа и объёма, которые постепенно увеличиваются под контролем пульса, в результате чего происходит адаптация организма к более высоким нагрузкам, и корректируются вызванные заболеванием физические нарушения. В программу входят 3 комплекса постизометрической релаксации, направленных на дополнительную проработку мышц спины, снимающих патологическую напряженность мышц и способствующих улучшению циркуляции крови в позвоночной артерии.

Шейпинг-класик ( подробности, нажмите на крестик)
Эта шейпинг-технология предназначена для физического совершенствования человека посредством коррекции состава (формы) его физического тела.

Существуют закономерности в составе тела (формы) людей, воспринимаемые эстетически привлекательными. Математическое описание этих закономерностей легло в основу представления о шейпинг-модели. Сравнивая исходные параметры фигуры любого человека с параметрами соответствующей ему шейпинг-модели, устанавливая текущие характеристики его здоровья и его физические возможности, удаётся очень точно определить режимы воздействия (двигательные режимы, режим и рацион питания) для получения максимально быстрого и эффективного результата по совершенствованию фигуры.

Девиз занимающихся по этой технологии - "Смотреть на себя с удовольствием". Разновидностями технологии "шейпинг-классик" являются программы, ориентированные на отдельные группы занимающихся.

Шейпинг для мужчин ( подробности, нажмите на крестик)
Разработка концепции мужского шейпинга была осуществлена, задолго до 2000 года - года выхода в свет первой "мужской" видео шейпинг-программы. Основное звено этой концепции - математическая модель, описывающая фигуру мужского шейпинг-эталона, была разработана ещё в начале девяностых. Почему же потребовались многие годы для выпуска в свет "мужского" шейпинга? Главная причина этого кроется в том, что в начале девяностых годов разработчики шейпинг-системы посчитали, что несвоевременное предложение общественности "мужского" шейпинга может навредить шейпинг-идее в целом. По их мнению, шейпинг сначала должен был доказать свою востребованность у женщин. Главный аргумент последнего довода был таков: систем, ориентированных на физическое совершенствование "сильного" пола, гораздо больше.


Почему?

Ответ - не столько в природном факте большей лености особей мужского пола, чем женского, скорее наоборот. Современные мужчины вида "Homo sapiens" совсем заработались, причём, настолько, что женщины просто вынуждены, если и не требовать от них явных признаков суперменства, то уж, по крайней мере, они вправе рассчитывать на их устойчивую способность к проявлению "специфических мужских поведенческих реакций". Всё чаще и чаще приходится слышать, что у всё большего числа женщин их прежние опасения перерастают в уверенность - современные мужчины забыли, что они не только "добытчики", но и МУЖЧИНЫ. Да, безусловно, хорошо, что отцы семейства (или будущие отцы) много работают, стараясь должным образом содержать семью. Но нельзя же и забывать, что женщинам от мужчин нужны не только деньги и уверенность в завтрашнем дне, но и кое-что чисто женское. А вот с последним у "вечно занятых", "делами озабоченных" современных мужчин часто возникают известные сложности. Раньше на этот случай у женщин существовала возможность "левого" уклона. Теперь сложнее. Конечно, и эта возможность теперь не канула в лету. Но наука, подстёгнутая своим бессилием перед СПИДом, умами своих передовых учёных помогла этике в объяснении механизма реализации библейского предостережения: "всякий грех, какой делает человек, есть вне тела, а блудник грешит против собственного тела". Поэтому женщинам - приверженцам современных "многомерных", а стало быть, нравственных технологий, не остаётся ничего другого, как усилить борьбу за... развитие шейпинга среди мужчин. А умные женщины на то и женщины, чтобы не лезть и здесь напролом. Они не требуют от своих мужчин невероятного. Они не ставят им ультиматумов: "если не шейпинг, то и не я". Они, получив от шейпинга ответы на свои собственные вопросы, просто говорят: "если ты Мужчина, то хотя бы повтори то, что можем сделать даже мы - слабые природные создания". И женщины вправе рассчитывать в этом не только на утвердительный ответ от мужчин, но и на действия во имя общего благополучия, а, значит, во имя Любви и Счастья.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ , НЕ ВХОДЯТ В АБОНЕМЕНТ И ОПЛАЧИВАЮТСЯ ОТДЕЛЬНО
Антропометрическое тестирование ( подробности, нажмите на крестик)
Стоимость услуги(не входит в стоимость абонемента):
-члены клуба-600 руб.
-для тех кто не состоит в клубе 1200 руб.
Индивидуальная шейпинг-модель определяется посредством антропометрического тестирования с помощью компьютерной программы с учётом конституционного типа и ростовых параметров(а также величины кожно-жировых складок ).Тестирование проводится с 3 по 8 день менструального цикла
По предварительной записи.

СТУДИЯ ТАНЦЕВ И РАСТЯЖКИ «TWINS DANCE»( подробности, нажмите на крестик)
занятия не входят в общий абонемент и оплачиваются отдельно
Изюминка нашей студии
ТРЕНИРОВКИ В КВАДРАТЕ
Мы с сестрой проводим тренировку вдвоём
А это значит:
«Двойное»внимание к ученику
«Двойной»индивидуальный подход
«Двойной»быстрый результат
Вся информация по поводу направлений https://vk.com/twins.dance
💗Стоимость Абонементов💗
✅Абонемент на 8 занятий-2400р
✅Абонемент на 12 занятий-3600р
✅Абонемент безлимитный-4200р
✅Абонемент «Спец-курс шпагат»-3500р
✅Абонемент для близняшек(один на двоих)!!!!!!!!
Пробное занятие-300рублей
Разовое занятие-350рублей
Индивидуальное занятие-1000рублей
Предоставление зала с оборудованием , для зянятий спортивно-оздоровительной деятельностью для детей и взрослых.
НАШИ ЦЕНЫ
Абонемент на месяц




2 500
  • Клиент имеет право безлимитного посещения любых занятий шейпингом и йогой,
  • согласно действующего расписания, при наличии свободных мест в группе, не более 8-ми человек



Присоединиться

ПРИХОДИТЬ НА ЗАНЯТИЯ НЕОБХОДИМО ЗА 10-15 МИНУТ
ЗАНЯТИЯ НЕ СДВИГАЮТСЯ
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
ПЕРЕД ПРИХОДОМ УТОЧНЯЙТЕ О НАЛИЧИИ СВОБОДНЫХ МЕСТ В ГРУППАХ ПО ТЕЛЕФОНУ



Наша команда:
НАШ ТРЕНЕР
Дурдаева Наталья 45 лет
Занимается шейпингом с 2003 года. Тренер, имеет лицензию Международной федерации шейпинга.
Сертифицированный преподаватель Кундалини Иоги (в традиции Иоги Бхаджана)
Жанна Рамакерс
Инструктор по йоге.
СТУДИЯ ТАНЦЕВ И РАСТЯЖКИ «TWINS DANCE»
АНАСТАСИЯ И ОЛЬГА МАЦУК
ОСНОВАТЕЛЬ ШЕЙПИНГА -ПРОХОРЦЕВ ИЛЬЯ ВИКТОРОВИЧ
Г А Л Е Р Е Я
АКЦИЯ!!!!
ПРИВЕДИ ДВУХ ДРУЗЕЙ
ОДИН МЕСЯЦ ЗАНЯТИЙ В ПОДАРОК!!!

Оставьте своими контакты, и мы перезвоним в течении 15 минут, чтобы подробнее рассказать о наших услугах и предложениях.
Нажимая кнопку «Отправить», я согласен с тем, что Fresh Lyme может связаться со мной по sms, телефону и другим средствам связи
Московская область Люберцы
улица Волковская , д.5
Отдельный вход с торца здания,
ближнему к ж.д. станции Люберцы-1
от нее 2 минуты пешком

lymefresh@gmail.com
lymefresh.business.site
Понедельник – Воскресенье. 9:00 — 22:00 (согласно расписания)